Lernen Sie Selbstmassage, um Schwellungen zu reduzieren
Entdecken Sie gemeinsam mit unserem Beauty-Experten alle Schritte einer Massage
Entgiftung , die uns hilft , Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeiten auszuscheiden.
Für die Gesichtsmassage verwendete Flavia das Regenerierende Nachtöl –
Anti-Aging-, elastifizierendes und regenerierendes Nachtgesichtsöl.
Was ist Selbstmassage?
Eine Praxis, die darin besteht, das Gesicht mit bestimmten Bewegungen zu massieren
Dies kann uns helfen, das Gewebe zu entwässern, zu straffen und zu festigen und das System zu stimulieren
Kreislauf. Es wird einfach mit den Händen ausgeführt und um die Bewegungen zu erleichtern, ist es
Sie können pflanzliche Öle oder feuchtigkeitsspendende Behandlungen verwenden.
Durch die Massage dringen die Wirkstoffe der Pflegeprodukte tief ein und die Haut
es wirkt sofort vitaler, energiegeladener und strahlender.
Lassen Sie uns die Techniken entdecken, um verschiedene Ziele zu erreichen:
Selbstmassagetechniken
1. Selbstmassage zur Anregung des Lymphsystems
Um die Ausscheidung von Giftstoffen zu unterstützen, zeichnen Sie kleine konzentrische Kreise seitlich an Ihrem Hals, vom Hals zu den Ohren und wieder nach oben, von unten nach oben.
2. Selbstmassage zur Verjüngung Ihres Lächelns
Zeichnen Sie mit offenen Händen und flachen Fingern kleine Kreise an den Seiten des Mundes und drücken Sie den Wangenmuskel bei jedem Durchgang nach oben. Fahren Sie mit kleineren Kreisen fort, wo sich Ausdruckslinien bilden.
Um vertikale Linien zu glätten , bewegen Sie Ihren Mittelfinger von den Seiten Ihres Mundes entlang der Nasolabialfalten nach oben und drücken Sie dabei nach oben.
3. Selbstmassage zur Definition des Ovals
Gleiten Sie mit offenen, flachen Händen abwechselnd mit den Händen in einer schnellen, kontinuierlichen Bewegung vom Kinn zur Schläfe nach oben. Um dunkle Ringe zu glätten , gleiten Sie mit Ihren Fingern von der Nase in Richtung Ihrer Ohren. Fahren Sie mit sanftem Aufwärtsdruck entlang der Augenbrauenlinie fort.
Um Ihre Wangenknochen anzuheben , machen Sie mit geschlossenen Fingerknöcheln sanfte Liegestütze, indem Sie von der Mitte Ihrer Wangen nach oben drücken.
Entdecken Sie die feuchtigkeitsspendenden Behandlungen für eine Selbstmassage Ihres Gesichts
Bis bald ✨
Das Luce Beauty Team